ホームランバッターに隠された共通点とは?

ホームランを打つ事が出来るのは凄い事だと思います。

なぜか?得点になるからです。これはかなり大きな差だと私は感じます。

ホームランを打った事のある人,まだ打った事がない人,ホームランを打つには?と思われている方向けの共通点と参考になるような事を紹介していけたらと思います。

野球をやっている人なら誰もが一度は打ってみたいホームラン。

打ちたいですよね?

それは不可能を可能にする考え方と打法を意識すれば誰でも実現する事のできる事だと私は思います。

ホームランを打てない人は何が違うのか?

・ヘットスピードが足りない(球速に負けている)

・下半身の筋力(スイングの安定感がない)

・ボールを遠くに飛ばすコントロールが出来ていない(バットの軌道が原因)

・球種によってホームランを打てる確率が低い

などホームランを打つために必要な事が欠けているのが原因かと思います。

体の大きさは関係あるのか?

体が大きい事で小さい人に比べると筋力の違いなどから有利ではあるが関係性は少ないと思います。

体が小さくてもホームランを狙えるだけのスキルと力があればボールを遠くに飛ばす事はできます。ですのでやり方次第では誰でもホームランを打てるようになるという事です。

超一流選手のようなホームランを量産する選手は別ですが練習試合や公式戦で打てるようになるのには諦める事なく挑戦できる事だと私は思います。

ちなみに私は現役時代は練習試合2本,公式戦1本という結果です。

しかしこの3本のホームランは今でも忘れないんです。私は小柄ながらもホームランを打った感触が未だに残っているんです。

これって凄い事だと思いませんか?10年以上前の事を覚えてるってそれほど価値のある経験をしたからだと感じます。

なので体の大きさはあまり気にせず,ホームランを狙ってほしいと思います。

ホームランを打つための考え方と練習方法は?

練習でホームランを打ちイメージを作る

これは私自信がやっていました。

とにかく遠くに飛ばす練習をしてマシーンまたは投手に投げてもらい打った瞬間に「あ、行った?」という感覚を身に付ける事でホームランに対しての自信を付けていました。

実際の試合では相手投手も本気で投球してくるので練習のようには行きませんがホームランを打った時は「あ、行った?」という感覚が分かりました。

ですからまずは練習でホームランを打つイメージを作る事がいいと思います。

ワンポイントアドバイス

①スイングの仕方は「下→平行→上」のイメージのスイングです。

②とにかくロングティーをして遠くに飛ばす練習をする。

③投球に負けないヘットスピードを付ける。

④筋力を付ける事と練習では通常より重いバットで練習をする。

これがポイントです。力がまだ付いていない方などはしっかり足腰に力が入りスイングの際に踏ん張れる力をつけていきましょう。

プロ野球選手などはボールを擦るようなイメージで簡単に宙にボールを浮かせる事ができるのでメジャーリーガーやホームランバッターなどは量産できるのです。

そしてここが重要です。

王貞治さんは四球が多いのをご存知でしたでしょうか?

しかしながらホームランの記録を持つ偉大な方です。

どうゆう事?

なぜホームランバッターでありながら四球が多いのか?

正解は選球眼です。球を選ぶ能力が必要です。

ストライクとボールの見分けをしっかりしているのでホームランに繋がっていたと言えるでしょう。

ただ力が入り過ぎたり,スイングは「下→平行→上」ができていなかったりするだけでホームランを打つ確率は低くなります。

また練習ではゴロは打たない事がホームランを打つために必要な事です。

とにかくボールを上げる練習をする事で遠くに飛ばせるようになります。

まとめ

①「あ、行った?」のホームランのイメージを練習で付ける

②選球眼を付ける→四球が多くなるように徹底的に球を選ぶ

③練習ではゴロではなくフライを打つ

④ロングティーで遠くに飛ばす練習をひたすら続ける

⑤スイング軌道は「下→平行→上」アッパースイングの意識

⑥下半身の筋力を付ける

⑦スイングスピードを速くする→バットの重さを変えて練習する

簡単ではありますが,この7つのポイントだけでもマスターするだけで遠くに飛ばせる自信が付きホームランに繋がる事間違いなしです。

しかし.決して試合ではホームランを狙いに行く事はしないで下さいね。

野球はまずはチームプレーが優先です。練習を重ねれば必ず自然と結果に繋がりますのでスタンドに入れちゃって下さいね。

少しでも参考にして頂けたらと思います。



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ブログ開始10ヶ月。 リアルに脱サラ計画中で日々奮闘してます。 育児も全力で頑張るパパです。 ✔︎好きな言葉は「本気でやれば,大抵できる」。 ✔︎好きな人は「孫正義」。